Рады вас приветствовать в безопасном, безусловно-принимающем и помогающем пространстве. Мы легко, бережно и комфортно проведем вас из прошлого в настоящее и из настоящего в будущее ваших достижений.
/Для чего вам все это?
спросите Вы
Мы - профессионалы в области психологии и коучинга:
кандидаты медицинских наук
магистры психологии (высшее образование)
сертифицированные коучи по стандартам ICF, ICI и НФПМК
Мы уверены, что проект ТЕРАПИЯ ДОСТИЖЕНИЙ заполняет важный пробел в современных подходах к самосовершенствованию.
ТЕРАПИЯ ДОСТИЖЕНИЙ - это 10 занятий с психологом + 10 занятий с коучем + 3 обучающие курса на выбор в предзаписи + 1 менторинг по стратегии развития
Такая программа мягко направляет вас от страха и внутренней неуверенности к способности балансировать и двигаться вперед во всех сферах жизни и бизнеса.
ТЕРАПИЯ
Идея открытия возникла на основе интеграции доказательной психотерапии и коучинга.
Здесь каждый может получить решение своих задач и получить стратегию своего развития и поддержку на всех этапах
/
Забери осенний чек-лист от Терапии Достижений
и пойми над чем тебе еще нужно работать, а что уже на 10 из 10 !
Составь свой личный план развития и забери рабочую тетрадь от эксперта
Заполнить рабочую тетрадь с экспертом
Проработка прошлого через настоящее
01
02
Самостоятельная работа с курсами по выбранным темам
Выстраивание желаемого будущего
03
Как это работает?
Чтобы двигаться активно из настоящего в будущее - нужно сначала разобраться с прошлым
С ПСИХОЛОГОМ
01
Вы сможете
пройти диагностику и убрать свои негативные сценарии поведения;
проработаете свои детские травмы;
избавиться от чувств страха, стыда, неполноценности;
обрести веру в себя и свои возможности и прийти к спокойствию и радости;
развить внутреннюю силу и устойчивость к стрессу;
перестать себя "грызть" и научиться быть поддержкой и опорой для себя;
освоить эффективные стратегии новых жизненных паттернов.
Когда после работы с психологом есть устойчивое настоящее можно смело двигаться в желаемое будущее
С коучем
02
Вы сможете
определить главные цели и начнете не просто двигаться к ним, но и достигать их;
найти новые источники энергии;
найти внутренний и определить внешний источник мотивации;
научиться поддерживать ресурсное состояние;
разработать оптимальные решения текущих задач;
выработать стабильную самооценку и уверенность в своих силах;
понять, как двигаться стабильно, без выгорания, срывов и работы 24/7;
проработать "синдром отличника" и “синдром самозванца”.
Все, что было проработано необходимо подкрепить теорией. Да-да! Это тот случай, когда мы на практику накладываем теорию, а не наоборот.
курсы
03
Вы сможете пройти 3 курса на выбор:
Тайм-менеджмент
Спиральная динамика в организации (отделе)
Эффективные совещания
Эмоциональный интеллект в бизнесе
Бремя лидерства и как с ним жить
Антихрупкость
Пути выхода из стресса
Сила команды
От выгорания к энергии
Мотивация команд в эпоху перемен
/РАБОТАЯ С НАМИ
Алгоритм сотрудничества
Консультация - знакомство
Мы знакомимся, проясняем Ваш запрос и желаемые результаты и помогаем Вам выбрать вариант развития Вас и Вашей компании, идеально подходящей для ваших задач.
Определяем объем предоставляемых услуг: их формат, стоимость, желаемые сроки, необходимые ресурсы для успешного решения вопросов.
Заключение договора
Прописываем все необходимые условия:
Выбор программы (Лайт, Стар, ВИП)
Выбор специалистов (предоставляется возможность ознакомиться с биографией и подобрать себе лучшего)
Выбор профильных курсов для достижения наилучшего желаемого результата
Сотрудничество
В зависимости от выбранной программы сотрудничество продолжается до окончания выбранной программы по срокам.
Вам предоставляется заранее составленный график встреч и прохождения курсов для достижения максимального результата.
Бесплатный разбор с экспертом
Составь свой личный план развития и забери рабочую тетрадь
Забрать тетрадь
/ НАШИ ОСНОВАТЕЛИ
АННА
Урожаева
Магистр психологии Психолог / Схематерапевт
Магистр психологии Бизнес коуч лидеров и команд / PCC ICF
Интегративный подход к расстройствам личности, межличностных отношений и эмоциональной регуляции. Работаю в когнитивно-поведенческом подходе, использую схематерапию и АСТ. Член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Сегодня психогигиена - залог нашей здоровой психики, и как следствие, и наших межличностных отношений. Значимый фокус внимания я направляю на потребности клиента и работа проходит в атмосфере эмоциональной поддержки.
Работает с запросами: - тревога, панические атаки, эмоции, выходящие из-под контроля - низкая самооценка, критическое отношение к себе и окружающим - прокрастинация, постановка целей - взрослые дети алкоголиков - созависимость - детско-родительские проблемы - одиночество - детские травмы - поиск смыслов и удовлетворения от жизни, осознанность - трудности в личной жизни (конфликты, разрывы).
СЕРТИФИКАТЫ
ОТЗЫВЫ
Прокофьева Наталья
Мастер коуч ICI Коуч РСС ICF
Магистрант МИП "Практическая психология и коучинг" Лицензированный тренер по методике М. Хильгерта: Пути выхода из стресса Бизнес-тренер и ментор Предприниматель
Специализация Коучинг организации/управления бизнес-процессами в компании Коучинг профессиональной реализации Коучинг личной эффективности Коучинг развития осознанности и лидерских компетенций
Работа в проектах
15+ лет работы на позициях ТОП-менеджмента банков и работа с предпринимателями ;
1100+ часов работы с клиентами
800+ часов профильного обучения коучингу
210+ частных и корпоративных клиентов;
Executive коуч в Coca-Cola Kazakhstan, группа ВТБ, Alexgrim Studio;
Бизнес-коуч в ГК Like центр, Alexgrim Studio, группа ВТБ, ГК Промсвязьбанк;
Командный бизнес-коуч в проекте PROЖенщин (Рыбаков ФОНД);
Сурмило Наталья
Магистр психологии, клинический психолог, семейный психолог, бизнес-тренер. Член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Работает в интегративном подходе, эмоционально-образной терапии и когнитивно-поведенческой терапии.
Семейная индивидуальная терапия Давно ли вы уделяли внимание одному из главных проектов своей жизни - семье? Если налажен тыл, то и достигать других масштабных целей легко. При повторном браке и наличии детей, партнеры также сталкиваются с рядом проблем, решить которые самостоятельно не получается.
Парная терапия:
Вы настроены на сохранение семьи? Психотерапия поможет повысить доверие, устранить сексуальные проблемы, улучшить коммуникации с партнером и многое другое.
Вы настроены на развод? Психотерапевт поможет экологично и бережно друг к другу пройти путь расставания, учесть интересы детей.
Работает с запросами:
Повышение самооценки
Прокрастинация
Детско-родительские отношения (сепарация)
Одиночество
Тревожные состояния, панические атаки
Психосоматика
РПП (расстройство пищевого-поведения, кроме тяжелых форм)
Вина, стыд
Фобии
Коммуникативные навыки
Прочее (запрос формулируется в начале терапии)
Кондакова Ольга
Бизнес-коуч ACSTH ICF
Профессиональный эриксоновский коуч. Бизнес-трекер. Предприниматель. Кандидат медицинских наук. Соорганизатор офлайн-конференции коучей Московского региона в рамках Международной Недели Коучинга 2022. Эксперт в работе с мышлением, энергией, состоянием.
Больше 200 клиентов (предпринимателей и экспертов) в работе со мной пришли к масштабированию своей личности и бизнеса за последние 2 года. Найду и проработаю Ваш сценарий, который ограничивает рост Вашего дохода и влияет на качество Жизни. Со мной вы не только построите траекторию личного и профессионального роста, но и найдете тот самый Life-Work баланс для яркости жизни.
Записывайтесь сейчас
И наш эксперт свяжется с вами!
Нажимая кнопку записаться, вы даете свое согласие на обработку персональных данных.
/ЗАПИШИТЕСЬ
СЕЙЧАС
Нажимая кнопку записаться вы даете свое согласие на обработку персональных данных.
1 разбор с экспертом (определяем траекторию твоего развития)
Рабочая тетрадь
10 сессий с психологом (прорабатываем прошлое)
10 сессий с коучем (выстраиваем твое желаемое будущее)
1 менторинговая встреча по бизнесу/карьере
3 обучающих курса на выбор Тайм Менеджмент Спиральная динамика организации Эффективные совещания От выгорания к энергии Эффективное управление изменениями Работа с убеждениями
1 стратегическая сессия/ командный коучинг для масштабирования бизнеса: Постановка миссии, цели компании Создание команды через доверительное общение Проработка стратегии и плана действий по достижению целей компании
Обучение персонала компании (2 курса на выбор для 2х групп до 10 человек) Тайм Менеджмент Выполнение KPI и плана продаж без стресса Пути выхода из стресса 2.0 От выгорания к энергии Эффективное управление